Хорошего отдыха! Отдых это хорошо:)

Спасибо!)

Очень правильное решение.

Оно уже прошло многократное испытание в полевых условиях, так что я точно знаю - для меня оно правильное!)

**Страшным шепотом**: не увлекайся лежанием и салатиками с манаезиком - побежденные кг в нашем возрасте имеют привычку очень быстро прыгать обратно. А прогнать их взад каждый раз труднее и труднее. Проверено, увы, на опыте. На личном.
Гулять по бугристому - не наш вариант, но зал с банями-то оставь!
Ни в коем случае не поучаю, просто сама очередной раз наступила на эти грабли...

Я салатики буду резать, но отнюдь не обжираться ими) Оливье вообще не понимаю, что и зачем, селёдку под шубой люблю, но очень умеренно, ну и майонезом я её не заливаю.

Кстати. Я вот не понимаю сути гонений на майонез. Он же менее калорийный, чем собственно растительное масло. Он от 627 Ккал (это если он жирный, 67%) до 251 Ккал (если лёгкий, 25%). А масло 899 Ккал. То есть при равном количестве заправки салат на масле калорийнее майонеза.

Все дело в количестве. Мой муж, например, в любой салат завалит его столько, сколько масла просто "не пойдет". И известные мне делатели шубы тоже оооочень тщаааательно пропитывают все слои пресловутым продуктом. Я себе могу 5-10 грамм хоть масла, хоть майонеза, на миску салата накапать - и мну хорошо, и калорий не зашкалит. А еще есть всякие военные хитрости типа смешивания сметаны с горчицей, лимонным соком, чесноком и травками - когда какое-то блюдо подразумевает щедрое поливание майонезом, могу такой штукой заменить , и никто не заметит. А в сметане 10-15% жЫЫЫра, а в майонезе 67. А еще раньше курицу перед запеканием мариновала в майонезе, а теперь в кефире все с тем же чесноком и специями. Тоже никто не замечает :-)). В смысле не замечает мой благноверный, который при росте 170 см зашкаливает за 110, а слушать мои призывы категорически не желает. Вот и приходится подпольно действовать.

А, ясно. Ну, я никогда не одобряла залитие салатиков майонезом, хотя по-прежнему считаю его одной из самых вкусных салатных заправок (вкуснее сметаны и вкуснее всяких соусов готовых в бутылках). В шубу его, по-моему, вообще чуть-чуть надо, она и так будет сочная за счёт яблок. В оливье - побольше, но оливье я и есть не буду)

Обнуляться и разлагаться -- это хорошооооо...
Офф: мне на НГ подарили Дремель настоящий т.е. прямо фирменный фирмы Дремель! (попрыгав и успокоившись) Это значит, что есть чем сверлить косточки -- и не только косточки и не только сверлить! Можно посмотреть, как это всё делается, наконец-то.